
En cours
Mobilité Posturale – (Myriam Chevigny)
Le cours de Mobilité posturale a pour but de faire travailler et d’assouplir les différentes articulations du corps par le biais d’un amalgame d’exercices. Mélangeant des exercices de TaiChi, de Yoga, de Pilates et le Chi Gong, le cours d’une heure se déroule en douceur...
Voir les détails »Gymnastique Intervalles Circuit – (Céline Gariépy)
Professeur: Céline Gariépy Maximum: 30 personnes Local: la salle, Coût: carte de membre
Voir les détails »13 h 00 min
Bibliothèque
Un vaste choix de livres vous est offert gratuitement
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